Saturday, 20 May 2017

你的样子

要为宝宝选择出生地点,是很困难的决定。

最后我选择了布城医院。政府医院的full paying patient FPP配套。全付费病人有得选择专科医生接生。

已经有越来越多政府医院可以提供FPP配套,让你可以自己选择专科医生,不须要担心会由经验不足的年轻医生甚至实习医生来为自己接生。当然,病人必须付全额,在政府医院即时付全额,还是会比私人医院便宜一些。

例如,如果在私人医院自然生产,费用大约3千块钱。在政府医院FPP配套,费用大约是1.5-2千。如果是开刀,在私人医院必定会花上至少10千块钱,但是在政府医院的FPP配套,费用是5千块钱左右。

除了考量花费, 当然,医生好不好,也是很重要的考量因素。有一些私人医院的医生很有名,但是那些很有名的医生,并不一定有办法帮你接生,因为他们太多人争着,要生的不是只有你一人。有可能临时会让你交给另一个妇科接生。生小孩,就是很靠运气的。

大多数人担心,在政府医院生产会让一些经验不足的医生接生。在生死关头,怎能放心将自己和孩子的性命交给一个普通医生?但是有了FPP配套,就不用担心了。因为你终于可以自己选择专科。

好吧,既然决定了在政府医院生产,政府医院有什么好处呢?其中一点就是有很大的血库,而私人医院是没有血库的,须要预定,不够血就将病人送到政府医院。在不知道自己何时生产的情况下,怎么可能预定什么血呢?

另一点是,目前私人医院的护士医生们都很缺乏哺乳常识,无法真正协助完全没有哺乳经验的妈妈们。这情况也许不久后会改善。但是政府医院的护士就比较有这方面的经验,她们也被要求必须鼓励妈妈们哺乳。

还有,就是母婴同室。政府医院没有护士半夜帮你喂小孩,即时是FPP也没有这个待遇,所以一定是母婴同室。所有哺乳专家都会劝妈妈们要母婴同室,不要以为坐月子就不能半夜醒来亲喂孩子。因为荷尔蒙分泌的关系,半夜时分,母体会生产更多的乳汁。那些睡了一觉到天亮没有醒来亲喂或挤奶的妈妈们,错过了身体分泌乳汁的黄金时间,很快就没有奶水了。但是私人医院并不支持母婴同室,他们认为既然付了那么高的费用,妈妈们应该晚上好好休息不用照顾孩子。其实哺乳很累,的确比较耗精神。华人一直都比较相信坐月子期间一定要好好休息,半夜都睡不好是多么伤身的事,这当然不无道理。要不要半夜醒来亲喂孩子,就看妈妈们自己的想法,坚持和体力。我还没有到那个时候,说什么都还早。

既然要在布城医院生产,在孕晚期,我也必须前往布城医院做产检 。今天,是第一次去布城医院产检,选择DR Azmi为我产检和接生小孩。虽然还是觉得之前一直在看得余医生比较好,但是他实在太出名了,还是算了吧。医者父母心,我找过一些资料,DR Azmi也得了不少病人的好评。我就是好好相信他就对了,应该会好过冒险预定一个太出名的医生。

今天才知道,原来布城医院也有4D scan的设施,而且我也不用特别要求,总之接下来每次产检都能用4D ultrasound来看我的宝宝就对了。还不错。在余医生那里,如果要用4D ultrasound须要额外多付RM150。终于能用4D看到宝宝的脸了。

进说怎么看都像我比较多。是吗?我觉得她的鼻子比较凸,而我的鼻子是扁扁的。嘴唇好像也蛮厚,应该是很会吃的。无论如何,每个孩子,在自己妈妈心中都是最美的。

上个星期,我看到超市卖着一个价值20块钱的体重计,站上去量发现自己重了十公斤,体重逼近60公斤。我一整个星期闷闷不乐担心自己超重,连零食都不敢吃。今天,来到医院,才发现这里的体重计很好,我只有56.9公斤。有时便宜的东西就是不能相信,那个少过20块钱的称,根本是坏了。人家哪有那么重。吓死宝宝了。回到家,我又开心的吃零食。不需要戒口了。我吃得开心,宝宝就会开心。

总之,今天就是开心的一天。













Wednesday, 10 May 2017

动与静

原来,有个小生命在自己的肚子里动来动去的感觉,是这样的。

睡前说故事,是不是要从胎中开始?我躺在床上,进在我身旁,一直吵着要我说故事给宝宝听...

“很久以前,有个女孩在宿舍里等着外卖便当,等来等去都没有等到,见到派便当的学长了,便上前问问有没有自己的便当。学长仔细找了手上的便当订购记录后说没有女孩的便当。女孩很气,怎么明明订了的便当会没有记录到呢?是斋戒月,校园里的餐馆都不营业,那女孩不是没有东西吃了?真是太过分了,女孩当面就投诉派便当的学长,怎么可以漏了她的订单。学长见女孩那么失望,那么生气,于是就将自己的便当给了她。学长告诉女孩说,他真的完全不清楚为什么会没有记录到女孩的订单,因为根本不是他负责派便当的,只是他朋友临时有事无法亲自派便当便找他帮忙派。

女孩听了,就很惭愧,怎么都怪错人了。人家只是好心帮朋友派饭竟然还要无辜被骂。女孩不好意思地道歉离开了。跟学长也没什么交际了。但心里很感激学长那么有耐性的回应,处理,完全没有在生气。怎么会有那么有耐性的人?

几个月以后,女孩加入了国大民族乐团,才发现原来学长也是团员。很自然的,他们就经常约好一起从宿舍走去国大礼堂练习....

进听了一直笑,他叫我别说了,不能再说了。我见进被逗得那么乐,也一起笑得很开心。宝宝就被她爸妈的笑声环绕着。她是不是也在笑呢?

进将耳朵放在我肚子上,感觉到宝宝在动,就很兴奋。这是他第一次感觉到宝宝在动。平常她的动作都很小,只有我自己感觉到。现在已经进入六个月孕期,宝宝的动作越来越明显了。

隔天,进不在了,我还是在同样的时间上床睡觉,一躺下,宝宝就一直动来动去,不能安静,她是等着妈咪说故事吗?还是她想听爸爸的笑声?我跟宝宝说,今天没故事听,妈咪就给她听一首歌好了。一首而已,因为妈咪很累要睡了。我打开youtube,播了林忆莲的《至少还有你》。说也奇怪,歌一播,宝宝就完全安静了。她一定是很认真地在听。看来,我好像渐渐明白她在想什么了。歌播完一阵子,她又开始动来动去了。但是妈咪真的要睡了,没有其他歌听了....

偶尔会感觉到宝宝是很有规律的在动,每隔两秒就动一次,我起初很好奇,怎么会动得那么规律?她那么小就懂拍子了吗?后来找了一些资料后,才明白,原来动得很规律的时候,是宝宝在打嗝。宝宝也会打嗝的,因为她还在练习吞和呼吸。将羊水吸入自己的身体。这是绝对正常的事。

宝宝的动与静,让我真切地感受,生命的奇迹.....

“如果全世界我也可以放弃,至少还有你,值得我去珍惜,而你在这里,就是生命的奇迹...”


Sunday, 23 April 2017

上课

22周多。

其实产前辅导班不难找,但是不收费的就少了。是真的有不收费的辅导班。反正免费的,就出席看看。

同善医院不收费的产前辅导班。我觉得获益不浅,不是免费的就不好。同善医院里相当有名气的妇产科专科Dr Chua Bee Poh,蔡美宝医生,和他妻子儿科专科,Dr Chew Bee Bee周美美医生给了长达5小时的讲座。蔡医生就不停的说了整整3小时。周美美医生说了一个小时。为什么能够免费举办呢?赞助商愿意赞助午餐和赠品,同善医院也没有想从中赚钱,出席的人数有百多对夫妻,很热闹。而且还有不错的赠品,有Abott赞助的很好用的背奶包包。

周六出席了同善医院辅导班,隔天刚好余仁生也在焦赖举办一场哺乳讲座,请来了很有经验的哺乳辅导员。其实专业的哺乳咨询师的哺乳课都不便宜的,好几百块,我也很心动想参加。但这次主讲人是义务的,也常透过赞助商赞助开班,协助想学习又无法缴付昂贵收费去上课的妈妈们。一对夫妻的收费只需区区的RM15,也许只是补贴一些茶店的费用而已。余仁生提供的赠品是几罐鸡精和一本书。很不错啊。上了这堂课,我也许不须要再花几百块去上专业哺乳咨询师的课了,但宝宝出来时还是要看视频练习。其实完全没有常识的话,哺乳一点都不简单。这是那些学姐,过来人们告诉我的,我问了许多,真的很多都没有办法成功100%哺乳,有些可能奶量不足,有些觉得宝宝不爱,或者须要上班等等,其实统统的这些问题都是有办法解决的。看着视频都还不能完全学会。有很多东西都是要真的有经验的过来人教导或者示范。我虽上了这一堂两个小时的课,但也未必真的就能成功哺乳,也要看到时我有没有办法和宝宝一起努力,让她得到最珍贵的营养。

还有一些人会花几千块钱去上孕妇瑜伽课,催眠生产课等等。这些上千的,我就真的没有本事去了。虽然我相信会很不错,但真的只能量力而为。我并没有很羡慕出得起钱的人,因为我知道我已经尽力给宝宝最好的东西了。毕竟来日方长,还有很多东西都要收费的。要有计划的花费。

我请了陪月嫂,至于如何照顾宝宝等等的,她到时会教我的。

还有,我上课的时候,上背真的很痛很痛,那些椅子都很不舒服。我才五个多月背就这么痛,接下来的日子,就跟难撑了....呜呜....

学姐说看书学习跟实际照顾差别真的很大的,这是当然了。我到时还会面对很多我现在想不到的问题的....

Wednesday, 29 March 2017

永别了....yahoo

有没有人可以告诉我,雅虎即将走入历史到底是什么意思?我收在yahoo里面的所有电邮到底会怎样?以后还开得到吗?

Yahoo的电邮藏着我很多的第一次,很多的回忆。我人生中的第一次接触网络,第一个浏览的网站,第一个电邮户口,第一次使用电邮,聊天器,搜寻器,统统都在yahoo里面。它怎么可以说倒闭就倒闭?完全没有理会用户的感受。

我打开电邮,发现十多年前使用中文写过的电邮,竟然全部变成乱码,真的很想哭。还有得换回我明白的语言吗?真的太难过了。我们所做的东西,最终都会成为回忆,如果连回忆都无法保存好,那么我们做了那么多东西究竟还有什么意义?

我并不是很懂电脑的人,尤其是十多年前刚接触网络的时候,我很依赖身边的人指导,总是很怕自己搞错什么东西回不去。一直到接触久了,熟悉了,才渐渐什么都敢随便去按一下弄一下。那些年,yahoo给世界带来的影响力,不容小觑。当初,是它带领了我,带领了很多很多人进入了网络世界。

重看十多年前的电邮,那时,我跟朋友们很认真的在用电邮通信,不像现在这样,在whatsapp传几个群发的照片就算惦记对方了。我十多年前求学的日子如何,生活如何,都记在我跟朋友的电邮里。Yahooemail里。也是因为yahoo,我当学记时就学会用电邮投稿,寄给当时的学记负责人,东凯。那段时间,还有不少人是投手写稿件给东凯。当时大家都在慢慢学着用电脑写稿投稿。毕竟不熟练的话,打字比写字慢许多。熟练了过后就容易了。打字跟说话的速度是没有差别的。

可惜的是,用英文来写的还看得到,用中文写的统统都变成乱码了....我十多年前用中文投的学记稿件,统统变成了乱码....真的太可惜,太叫人难过了。有没有人可以告诉我,到底是发生了什么事?

曾经,很久以前的一个社交网站,friendster倒闭的时候,我十多年前写的部落格全部找不回来。如果某天谷歌倒闭,我现在的部落格也就永远消失了。真的很纳闷。难道我们这些普通用户,真的一点办法都没有吗?唉....太无助了。

谷哥,你能否告诉我,你有一天会消失的,那么我就不用把我所有的青春都写在你这里。你真的不能那么不负责任。骗走我们的回忆,连回忆都不还给我们就离开。你真的不可以倒闭。不可以.....


Wednesday, 22 March 2017

宁静

都快十八周了,我都还是感觉不到明显的胎动。那些隐隐约约的我又搞不懂是不是。人家说女儿一般都比较斯文,不会像儿子那样踢得很凶。好吧,那我想是我的bb太斯文了。

已经很久没有买CD了,前几天发现超市有促销,我买了一些CD回来,有Richard cladermanKenny G等等比较轻柔的音乐。加上之前的CDbb是非常有耳福的,连佛经都有。妈妈说要让胎中小孩听佛曲,孩子会比较温和。其实我很爱听,但进偶尔跟我一起听的时候,他就一定睡着,我一看他那样的反应就很纳闷,到底bb会不会跟她爸爸一样,一听就睡着了呢?在买CD的时候,我看见一个小孩手里拿着周杰伦的CD要妈妈买单,我在想,现在的小孩是不是都不听儿歌了呢?我准备了那么多的CDbb到底喜不喜欢啊?唉哟,我真的很纳闷。

算了,我爱听就好。当我开心的时候,bb就会受我的心情影响,也一起开心的。最重要是我自己喜欢。

朋友也借我很多本妊娠育儿等书籍,我根本不需要花钱去买。这阵子也读了不少,怀孕了才知道我对妊娠的常识其实很有限。我也是现在才知道,原来肚子里的宝宝其实会喝入羊水,还会尿尿在羊水里。那么宝宝不就是喝入自己的尿了吗?太有趣了。进的生物常识比我更差,差得很多。我随便作弄他说,孕妇有两个鼻子,所以怀孕时嗅觉特别敏感,宝宝在肚子里尿尿,所以孕妇的尿也特别多。他就会露出一副信以为真的样子。怀孕了,才真正了解人类是怎么来的,教养小孩的时候,才会真正明白,父母以前是多么的辛苦才能带大我们,让我们成为对社会有贡献的人。这过程,一点都不简单啊。



这一晚,夜深人静,进不在身边,我一个人看着窗外的夜景,跟肚子里的bb说话。我是爱安静的人,但多几个月以后,家里就不会安静了。我会告别我的宁静,不再孤单的看夜景。

开始想着女儿的名字....






Monday, 13 March 2017

爸爸的情人

孕十六周半,在DR EEE妇科诊所那里,查出了BB的性别。

是爸爸的情人。是姐姐。

医生指着超声波荧幕让我和进看判断性别的地方,然后解释如果是儿子是怎么样,女儿是怎么样。他说用超声波判断是90%准确的。我相信他说的,因为余医生这一套超声波确实非常清晰,连胎儿的脊椎骨架都可以清楚看完每一节。我到过双溪龙医院,也到过政府诊所,确实没他的那么清晰。才四个月大,医生甚至可以判断出BB没有兔唇。每一次产检就是最期待医生说,BB发育良好正常。

BB跪着,一会儿摸头,一会儿又轻轻的踢。她在妈妈的肚子里头,都想着什么呢?

我告诉进,以后,他就有两个女人要管了。他说,以后他就被两个女人管了....

我还未能分辨到底是不是胎动的感觉,有时觉得肚子好像有动静,但又不懂是不是自己想太多,也有可能是肚子在消化的感觉吧。又不会持续太久。所以,我很难确定,是她在动。

知道某商场有促销婴儿用品,虽然现在还早,但总得趁着肚子未大的时候去看看一下,不然孕晚期肚子很大很重的时候,就无法站立或走动太久了。这个促销是这样的,我必须花99令吉买一个盒子,然后任意拿我想拿的东西,只要盒子装得下就能带走。我看到很可爱的婴儿餐具,小小的汤匙和叉子,给女儿选了粉红色和蓝色各一对,我拿起来,放入篮子里的那一刻,眼眶湿了,我终于须要买婴儿用品。这是第一次给女儿买东西的感觉,是我从来都没有体会过的。

接着,还装了4个名牌奶瓶,奶嘴,electric bottle warmer,等等。其实这促销很值得,因为一个名牌奶瓶价值都要五十块以上。为什么要名牌?这东西,贵不是没有原因的。就是有什么安全认证,等等的。拿到了安全认证,家长也买得比较放心。那些没有认证的东西,连牌子都没有的东西,都印着BPA free,要人怎么去相信?验到BPA要去哪里投诉都不知道。连玩具也要有这些安全认证。街边那些来历不明的玩具,是不可能让孩子放在嘴里咬的。比较心疼的是,不管是一套几百几千块的玩具,也只是让孩子玩玩一下而已。然后孩子就长大了,那些玩具最后又要送人.....养孩子就是这样。所以,孩子还是最多生两个就好,真的养不起。

知道了孩子的性别,我想着的,期待着的,就是一个小女孩的模样。如我父母一样,女儿,就是要父母担心一辈子的,儿时,会怕她被欺负,她长大,又怕她被骗走了,又怕她嫁得不好....唉,我的女儿啊。

.





Wednesday, 8 March 2017

吃得幸福

迁入新家之后,我最喜欢的,就是我的大烤箱,以前的小烤箱,一次只能让我做四个小面包,我两个,进两个,就没了。现在,我一次可以做八个小面包。自己做的面包,可以放入营养价值很高的奶粉,豆粉,果干,坚果等等。这么大的烤箱,以后还可以让我为孩子做面包,光想着也觉得很幸福。

怀孕初期的时候,虽然偶尔胃口不太好,但胃口好起来的时候,还是可以吃得很开心的。无论自己想吃什么,进都会带我去吃。他甚至愿意自己下厨。我说bb比较爱吃爸爸做的菜,他就会煮得很开心,当然我会帮忙洗好切好全部的菜,让他只是负责炒的动作而已。我可以很过分的吃完他爱吃得零食,然后丝毫没有内疚的告诉他,是bb把他的零食吃光了。

其实吃,真的很重要。记得孕初期的时候,我被生病的进传染,感冒了一个星期,完全不敢吃药,就是每天吃水果,每一天都弄百香果汁,吃着吃着,一个星期后病就自己痊愈了。吃燕窝效果也不错,咳嗽会自己好,又是养胎之宝。我会尽量每天都吃水果,但有时还是会不自律的忘了。

在吃方面,比较痛苦的事,就是我会吃得特别特别小心,生的东西不碰,身份不明的鱼绝对不碰。应该要多吃鱼宝宝才会聪明,因为有DHA,但是真的不能乱吃。有些鱼水银成分比较高,不适合孕妇吃的。所以,我确实无法吃很多鱼来补身体。只好每天靠fish oilsupplement来补充DHA。我爱吃的寿司,也必须戒掉,半生熟的蛋也不敢吃。我爱吃的榴莲,也因为糖分太高,我也必须忍住不吃。等到坐月子,再拼命吃榴莲吧。有听人说,曾有孕妇吃了不该吃的大鱼,然后孩子有自闭症。吃了榴莲,然后有糖尿病。这些听起来都是让人很害怕的事。

还有就是,过来人也告诉我说,为了加速产后瘦身,在怀孕时期,就不应该吃过量,当然还是要比平常多吃,但要少食多餐。胃口变大了之后,以后是很难会变小的。那些没有什么营养的东西都不用多吃的。也有孕妇因为在怀孕的时候暴饮暴食,结果婴儿过于巨大,须要剖腹,无法自然分娩。只要身体都健康,没有缺铁缺钙,基本上不须要过量的吃。

在吃方面,只是有那么一点点的辛苦,但总的来说,都还是有很多很好吃得东西可以吃。而且,被宠着,也是幸福的事。不知道以后,我还能不能有这样的待遇,但是我一定非常怀念怀孕的时候,我是吃得多么幸福。